دستهبندی نشده 18 تمرین بسکتبال: لی آپ یکی از فنی ترین پرتاب هایی که بازیکن بسکتبال نیاز دارد تا بیاموزد لی آپ (Lay-up) است. به هنگام… ادامه مطلب