بایگانی برچسب ها: استراتژی های بسکتبال

حملۀ مثلثی – راهنمای کامل مربی – قسمت دوم

در این قسمت از مقالۀ حملات سه گانه بعد از مرور مقدمۀ «قسمت اول» به موارد دیگر حملۀ مثلثی می پردازیم. از 1990 تا 2010، حملۀ مثلثی (که حملۀ سه گانه هم نامیده می شود) با اختلاف زیاد محبوب ترین استراتژی در بسکتبال بود. در طول همین سال ها شیکاگو بالز و لی آنجلس لیکرز […]

28 استراتژی بسکتبال برای غلبه بر هر دفاع – قسمت اول

انتخاب و به کار گرفتن استراتژی بسکتبال مناسب و بازی مؤثر یکی از مهم‌ترین وظایف یک مربی بسکتبال است. تصور کنید که یک بازی پایاپای در جریان است. تیم شما چند امتیاز عقب است و به شدت به گرفتن امتیاز نیاز دارید. در این هنگام است که یک استراتژی کارآمد به کار شما می آید […]

28 استراتژی بسکتبال برای غلبه بر هر دفاع – قسمت دوم

در قسمت اول این مقاله با اصول ابتدایی و 3 استراتژی بسکتبال متفاوت آشنا شدیم. آموختیم که استراتژی یا سِت پلِی های مورد بحث در این مطلب را می توان برای سنین و رده های متفاوتی به کار برد. اشاره کردیم که سِت پلی های توضیح داده شده در این مطلب به 4 بخش تقسیم […]

28 استراتژی بسکتبال برای غلبه بر هر دفاع – قسمت سوم

در قسمت اول و دوم این مقاله با اصول ابتدایی و 7 استراتژی بسکتبال متفاوت آشنا شدیم. آموختیم که استراتژی یا سِت پلِی های مورد بحث در این مطلب را می توان برای سنین و رده های متفاوتی به کار برد. اشاره کردیم که سِت پلی های توضیح داده شده در این مطلب به 4 […]

28 استراتژی بسکتبال برای غلبه بر هر دفاع – قسمت چهارم

در قسمت اول و دوم و سوم این مقاله با اصول ابتدایی و 14 استراتژی بسکتبال متفاوت آشنا شدیم. آموختیم که استراتژی یا سِت پلِی های مورد بحث در این مطلب را می توان برای سنین و رده های متفاوتی به کار برد. اشاره کردیم که سِت پلی های توضیح داده شده در این مطلب […]

28 استراتژی بسکتبال برای غلبه بر هر دفاع – قسمت پنجم

در قسمت های اول تا چهارم این مقاله با اصول ابتدایی و 14 استراتژی بسکتبال متفاوت آشنا شدیم. آموختیم که استراتژی یا سِت پلِی های مورد بحث در این مطلب را می توان برای سنین و رده های متفاوتی به کار برد. اشاره کردیم که سِت پلی های توضیح داده شده در این مطلب به […]

حملۀ مثلثی – راهنمای کامل مربی – قسمت اول

از 1990 تا 2010، حملۀ مثلثی (که حملۀ سه گانه هم نامیده می شود) با اختلاف زیاد محبوب ترین استراتژی در بسکتبال بود. در طول همین سال ها شیکاگو بالز و لی آنجلس لیکرز با استفاده از همین حملۀ مثلثی، 11 قهرمانی در NBA به دست آوردند. از بهترین بازیکن هایی که در زمین این […]

حملۀ فلکس (Flex Offense) در بسکتبال – راهنمای کامل – قسمت دوم

در این مقاله به ادامۀ مطلب حملۀ فلکس میپردازیم. گزینه های گوشه تدام اصول به بازیکنانی بستگی دارد که تا پیدا کردن بازیکن مناسب دریافت برای پرتاب، توپ را به هم پاس می دهند. باید به بسکتبالیست ها این فرصت را بدهیم تا در صورت نیاز به گوشه پاس بدهند. و چون پاس گارد به […]

در مقابله با غیبت بازیکنان در تمرینات بسکتبال چه باید کرد؟

مربیگری یک تیم بسکتیال جوانان می تواند در مواقع ای فوق العاده خسته کننده باشد. مخصوصاً وقتی سر جلسۀ تمرین می رسید و می بینید تعداد بازیکنان کمتر از پیش بینی شما است. این می تواند سریعاً باعث، تغییر تمرینات مد نظر شما، خراب کردن استراتژی هایی که وقت صرف آن ها کرده اید، تغییر […]