بایگانی برچسب ها: دریبل کردن در بسکتبال

تجزیه و تحلیل نحوه دریبل کردن توپ بسکتبال

دریبل کردن توپ بسکتبال یکی از اساسی ترین و مهم‌ترین مهارت های بسکتبال است. تنها دو راه برای حرکت توپ بسکتبال در زمین بازی وجود دارد که یکی از آن‌ها دریبل توپ بسکتبال است. راهکار دوم نیز قاعدتاً پاس دادن به هم تیمی ها است. به همین دلیل باید هر بازیکنی با اصول پایه دریبل […]

نحوه دریبل کردن در بسکتبال (راهنمای 8 مرحله ای + تمرین ها)

نحوه دریبل کردن در بسکتبال یکی از اولین مهارت هایی است که بازیکنان بسکتبال یاد می گیرند. به زمین زدن توپ و در دست گرفتن مجدد آن هنگامی که بدون حرکت ایستاده اید، کار ساده ای است. بلند کردن سر برای دیدن هم تیمی ها، حرکت به اطراف زمین و حفظ توپ از دست مدافعین […]