دسته: مقالات
بررسی تخصصی کفش بسکتبال آدیداس مدل Harden Vol 2
آیا جیمز هاردن (James Harden) به اندازه مایکل جردن، کوبی برایانت یا لبران جیمز فوق العاده است؟ آیا می توان جیمز هاردن را برترین بازیکن هجومی تاریخ دانست؟ آیا می توان او را در رده برترین های تاریخ ورزش دسته بندی کرد؟ هاردن شخصیت متفاوت و جذابی دارد. این سؤالات را برای تعداد متفاوتی از […]
تحلیل جزییات اپلیکیشن بسکتبالی هوم‌کورت
اپلیکیشن بسکتبالی هوم کورت انقلابی است که می‌تواند به افراد در پیشرفت بازی بسکتبال کمک کند. این نرم‌افزار نه تنها ارزان است بلکه دسترسی به آن هم آسان است. تمام چیزی که شما احتیاج دارید یک آیفون است که می‌توانید به وسیله آن نرم‌افزار را دانلود کنید. سپس برنامه از دوربین آیفون برای ضبط جلسه […]
اصول بازی و زمین بسکتبال
اصول بازی بسکتبال این ورزش یک بازی بدون تماس فیزیکی است که دو تیم مقابل هم بازی می کنند و با انداختن توپ در سبد تیم مقابل امتیاز می گیرند. تیمی که بیشترین امتیاز را بگیرد برنده می شود. بازیکنان می توانند با پاس دادن یا دریبل کردن توپ را در زمین جابجا کنند. مهارت […]
آموزش بسکتبال | چگونگی بازی بسکتبال پایه برای مبتدی‌ها
تاکنون مقالات زیادی در مورد آموزش بسکتبال مطالعه کردید که همه آنها یک هدف کلی را دنبال می‌کنند. آیا شما فردی هستید که تازه می خواهید بازی بسکتبال را یاد بگیرید اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟ بسکتبال یکی از چالش برنگیز ترین، لذت بخش ترین و در عین حال هیجان انگیز ترین بازی […]
50 تمرین دریبل بسکتبال مناسب هر مکان
اگر مربی بسکتبال یا والدین یک بسکتبالیست جوان باشید باید این 50 تمرین دریبل بسکتبال که مناسب هر مکانی است را بلد باشید، زیرا سؤالاتی از این دست را شنیده اید که: «مربی! من نمی توانم در منزل تمرین کنم چون در منزل حلقه بسکتبال ندارم.» یا «مربی! در منزل ما فضای کافی برای تمرین […]
۳ ترکیب دهه اخیر بسکتبال NBA اعلام شد
سایت رسمی بسکتبال NBA، سه ترکیب دهه اخیر این لیگ را مشخص کرد که این لیست بیشتر بر اساس آمار بازیکنان، عملکردها و موفقیت های این بازیکنان در طول دهه ۲۰۱۰ ( یعنی از سایت ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۹ بوده است.) این انتخاب ها که در آستانه فصل ۲۰۱۹/۲۰ بسکتبال NBA است، منتخب دهه ای است […]
هفت بازی بسکتبال ساده برای کودکان
اگر سابقۀ مربیگیری بازی بسکتبال کودکان را دارید قطعاً میدانید که باید بازی ها تا حد امکان ساده باشند. اگر اطلاعات زیادی به بچه ها بدهید و آن ها را به داخل زمین بفرستید مسلماً خیلی سریع با آشفتگی تیم رو به رو می شوید. اگر بازی ها خیلی پیچیده باشند، احتمال درست اجرا کردن […]
چگونه از خودخواهی بازیکنان بسکتبال جلوگیری کنیم؟
همه ما حداقل یک بار مربیگری کرده‌ایم و خودخواهی بازیکنان بسکتبال گوناگونی را دیده‌ایم برای مثال: بازیکنی که از پاس دادن به هم‌تیمی خود امتناع می‌کند و یا بازیکنی که در هربار حمله می‌خواهد خودش شوت را وارد حلقه کند. داشتن چنین بازیکنان بسکتبال در تیم می‌تواند یک فصل مربیگری خوب را برایتان تبدیل به […]
هشت نکتۀ ساده دربارۀ ایجاد اعتماد میان مربی و بازیکنان در بسکتبال
هر مربی بسکتبالی در سطح بالا اهمیت ارتقای رابطۀ بازیکن / مربی با هر بازیکن در یک تیم بسکتبال را می داند. برخی از بزرگترین نام ها در میان مربیان بسکتبال این احساس را دارند… «در رهبری یک تیم هیچ چیز مهم تر از اعتماد نیست» – مایک کریزوسکی «ارتباط با مردم مهم ترین چیز […]
ترفندهایی برای دفاع بهتر در بسکتبال – قسمت دوم
در قسمت اول از 3 گانه ترفندهای دفاعی که از بسکتفا منتشر شد، به ترفندهای برای دفاع بهتر در بسکتبال که به صورت فردی بود اشاره کردیم. مواردی که هر فرد باید در روند تمرین های خود جهت تبدیل شدن به یک دفاع نمونه باید در نظر بگیرد. در این مطلب نیز ادامه قسمت اول […]
