بایگانی برچسب ها: دفاع ناحیه ای

نحوه در هم شکستن دفاع ناحیه ای 2-3

متداول ترین نوع دفاع ناحیه ای را می توان دفاع ناحیه ای 2-3 دانست. این دفاع در تمامی سطوح و تمامی سنین استفاده می شود. هرچند توصیه ما در عدم استفاده از این دفاع برای بسکتبال پایه است. در این مطلب 17 قاعده اساسی را برای در هم شکستن این دفاع مهیا کرده ایم. ادامه […]

دفاع ناحیه ای 1-2-2 و آنچه باید در مورد آن بدانید

دفاع ناحیه ای 1-2-2 یک نوع متفاوت از دفاع ناحیه ای معروف تر و شناخته شده تر 2-3 است. این دفاع مقابل تیم هایی خوب عمل می کند که بیشتر پرتاب های خود را از ناحیه پیرامون انجام می دهند. از طرف دیگر دفاع ناحیه ای 2-3 به سبد نزدیک تر است و روی پرتاب […]

دلایل ناکارآمدی دفاع ناحیه ای در بسکتبال پایه – قسمت دوم

در قسمت اول این مقاله مختصری در خصوص دفاع ناحیه ای آموختیم. توضیحات جامعی در خصوص مزایا و البته ناکارآمدی این دفاع در بسکتبال پایه ارائه دادیم. دلایل مربیان برای استفاده از آن را دریافتیم. یکی از مهم‌ترین دلایل استفاده مربیان از دفاع ناحیه ای را برد بازی ها برشمردیم. بزرگ‌ترین عیب این نوع دفاع […]

دلایل ناکارآمدی دفاع ناحیه ای در بسکتبال پایه – قسمت اول

چندی پیش در مطلبی در خصوص دفاع ناحیه ای توضیح دادیم. دفاع ناحیه ای به دفاعی گفته می شود که در آن بازیکنان مسئول حفاظت از یک ناحیه زمین خودی هستند. این مسئله در دفاع نفر به نفر رعایت نمی شود و در آن بازیکنان مسئول مراقبت از یک نفر هستند. گاهی اوقات در بسکتبال […]

راهنمای جامع در خصوص دفاع ناحیه ای 2-3 – قسمت دوم

در قسمت اول از راهنمای دفاع ناحیه ای 2-3 به شرح کلی این سیستم و موقعیت های مختلف آن پرداختیم. نقاط قوت و نقاط ضعف دفاع ناحیه ای را فراگرفتیم. فهمیدیم که بر خلاف تصور برخی مربی ها، دفاع ناحیه ای مختص تیم های بزرگ نیست و برای تمامی تیم ها می تواند کارآمد باشد. […]

راهنمای جامع در خصوص دفاع ناحیه ای 2-3 – قسمت اول

دفاع ناحیه ای 2-3 یکی از متداول ترین سیستم های دفاعی است که مربی ها اغلب به عنوان جایگزینی برای دفاع نفر به نفر انتخاب می کنند. شهرت این نوع دفاع به حدی است که به محض بردن نام دفاع ناحیه ای، مربی ها به یاد 2-3 می افتند. در این دفاع 2 بازیکن در […]