یکی از موارد مهم در بسکتبال آماده کردن ذهن است چرا که تمامی دستورات حرکتی از جانب مغز به انسان می‌رسد و ارتقا آمادگی ذهنی در بسکتبال در اولویت قرار دارد. شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید ولی در این مطلب بسکتفا بررسی خواهیم کرد که چگونه می‌توان ذهن را تقویت […]

همان طور که می‌دانید بسکتبال یک بازی گروهی است که موفقیت در آن نیازمند همکاری و هماهنگی تیمی است و هر بازیکن باید وظایف خود را در جایگاهی که دارد به خوبی انجام دهد. در این مطلب سایت بسکتفا و در راستای مطالب آموزشی بسکتبال خواهیم دید که چرا کار گروهی در یک تیم بسکتبال […]