به ثمر رساندن ضربات آزاد در بسکتبال کار ساده ای نیست. این مسئله نیازمند تمرین و تکرار فراوانی است و…
ادامه مطلب
برای بالا بردن مهارت در شوت بسکتبال و پرتاپ توپ لازم به رعایت نکاتی است که با آنها بتوانید به…
«بازیکنان برنده بازی‌ها هستند.مربیان برنده تمرین‌ها» تمرینات بسکتبال جوانان بهترین فرصت تأثیرگذاری روی مهارت بسکتبالی بازیکنان برای مربیان فراهم می‌آورند.…
بسکتبال 3 نفره شروع خوبی برای یادگیری بسکتبال است. البته بسکتبال 3 نفره دارای رقابت های جذاب و دیدنی است…
منطقۀ دفاعی 2-3 منطقۀ نیم کره ای است که حریف را وادار به خروج از ساختار منظم تهاجمی اش می…
استراتژی حملۀ پرینستون توسط مربی سالن مشاهیر، پیت کارل، در طول 29 سال فعالیت بی نظیر در سمت مربیگری تیم…
با داشتن بازیکنان قوی، اسکرین در بسکتبال به طور قانونی برای هر تیم بسکتبالی مهم است. اسکرین در بسکتبال روشی…
یک تیم تمرین دیده که دفاع فشرده در تمام زمین را اجرا می کند جذاب است و میتواند به شدت…
اگر می خواهید یک بازیکنن استثنائی باشید باید از حریفان ( و هم تیمی های خود) بیشتر تلاش کنید. برای…
