در قسمت اول این مقاله مختصری در خصوص دفاع ناحیه ای آموختیم. توضیحات جامعی در خصوص مزایا و البته ناکارآمدی…
چندی پیش در مطلبی در خصوص دفاع ناحیه ای توضیح دادیم. دفاع ناحیه ای به دفاعی گفته می شود که…
در قسمت اول از 3 گانه ترفندهای دفاعی که از بسکتفا منتشر شد، به ترفندهای برای دفاع بهتر در بسکتبال…
در قسمت های اول و دوم این مقاله با ترفندهای مرتبط با هر بازیکن آشنا شدیم. سپس ترفندهای دفاع بهتر…
در قسمت اول از راهنمای دفاع ناحیه ای 2-3 به شرح کلی این سیستم و موقعیت های مختلف آن پرداختیم.…
اگر سری به پارک یا باشگاه خود بزنید و تمرین بازیکنان را مشاهده کنید، بخش عمده آن‌ها روی حمله تمرکز…
دفاع ناحیه ای 2-3 یکی از متداول ترین سیستم های دفاعی است که مربی ها اغلب به عنوان جایگزینی برای…
مایلز ترنر، استحقاق این را دارد که به عنوان بهترین بازیکن دفاعی سال بسکتبال NBA برگزید شود. اما چرا؟ آرون…
در مقاله‌ی دیگری از «سایت خبری بسکتبال» بسکتفا قصد داریم ترجمه‌ی مقاله‌ای از زک لو درباره‌ی شخصیت جرو هالیدی، بازیکن…
آموزش بسکتبال – دفاع من تو من (دفاع فردی)، دفاع ۲-۳ و ۱-۳-۱. استراتژی‌های گوناگون دفاعی برای تیم‌ها وجود دارد…
