آموزش بسکتبال | دفاع فشرده ۲-۲-۱ چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

یکی از ترفندهایی که مربیان بسکتبال از آن استفاده می‌کنند دفاع فشرده ۲-۲-۱ است که برای یک دفاع جانانه و همچنین موقعیت سازی برای حمله بسیار کارآمد است. در این مطلب بسکتفا به صورت مفصل بررسی خواهیم کرد که دفاع فشرده ۲-۲-۱ چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

پیش از آن که اقدام به خواندن این مطلب نمایید، در جریان باشید که بسکتفا بهترین مقالات آموزش بسکتبال و همچنین شرط بندی بسکتبال را در اختیار شما قرار خواهد داد.

برای شرط بندی مسابقات بسکتبال در سراسر جهان همراه بتکارت باشید

دفاع فشرده ۲-۲-۱ در واقع یک دفاع برای ¾ زمین می باشد. این سیستم موقعیت های زیادی برای به دام انداختن حریف در حین مهار خوب حریف و جلوگیری از امتیاز گیری را برای تیم شما به همراه دارد.

مثل تمام مدل های دفاع فشرده، دفاع فشرده ۲-۲-۱ در برابر تیم هایی که گارد راس حقیقی ندارند و در دریبل زنی و پاس کاری هم مهارت هم ندارند بهترین روش است. این روش همچنین برای خارج کردن توپ از دست گارد راس به دست های بازیکنانی با اعتماد به نفس کمتری در دریبل زنی بسیار مناسب است.

آموزش بسکتبال | آموزش ۰ تا ۱۰۰ پرتاب ۳ امتیازی بسکتبال

چه بهتر و چه بدتر، دفاع فشرده ۲-۲-۱ در بسکتبال جوانان بسیار موثر است چرا که از اکثر بازیکنانی که توانایی پاس دادن تحت فشار را ندارند بهره می برد. سیستم 2-2-1 جلو زمین را با 4 بازیکن پوشش می دهد و مهاجمان را مجبور می کند که با قطع توپ های هوشمندانه و پاس کاری فشار را از بین ببرند ( که برای اکثر بازیکنان جوان سخت است).

بازیکنانی که سیستم دفاع فشرده ۲-۲-۱ را در گروه های سنی بالاتر اجرا می کنند باید جوری بازی کنند که پاس کاری از روی سر آن ها ممکن نباشد.

هدف دفاع فشرده

به طور ساده، هدف دفاع فشرده نگه داشتن توپ خارج از میانه میدان و اجبار حریف به بازی در کناره ها می باشد. در کناره ها می توانیم دام گذاری کنیم و بازیکن پاس دهنده را مجبور کنیم که به سختی از روی سر دام پاس بدهد تا بتوانیم آن را قطع کنیم.

مزیت های دفاع فشرده ۲-۲-۱

به شما اجازه می دهد که روند بازی را مختل کنید

دفاع فشرده ۲-۲-۱ حریف را مجبور می کند که با سرعت ناراحت کننده ای بازی کنند. در یک طرف زمین مجبور می شوند که آرام بازی کنند و توپ را به بالای زمین برسانند، اما وقتی که مجبور به جلو آمدن شدند، اغلب مجبور می شوند که به سرعت پرتاب کنند.

آموزش بسکتبال | آموزش ۰ تا ۱۰۰ پرتاب توپ در بسکتبال

زمان پرتاب تمام می شود

با دادن پاس های بلند و اجبار حریف با تامل در زمان تصاحب توپ و رفت و برگشت توپ، زمان زیادی صرف می شود و در نتیجه خطای حریف اعلام می شود.

از دست دادن توپ

از آن جایی که سیستم ۲-۲-۱ موقعیت های به دام اندازی خوبی را به همراه دارد، اگر بازیکنان شما به درستی آن را انجام دهند منتج به از دست دادن توپ توسط حریف می شود.

تیم شما بهتر بازی می کند

برای برخی بازیکنان سیستم تن به تن به نظر دفاع فردی می آید.وقتی که بازیکنان در سیستم ۲-۲-۱ قرار می گیرند، بدین معناست که باید به هم تیمی های خود اعتماد کنید و به عنوان یک واحد عمل کنید. وقتی که در این سیستم یک توپ ربایی اتفاق می افتد بدین معناست که تمام تیم به خوبی عمل می کنند. به هر دلیلی که باشد، به جرات می توان بگویم که بازیکنان در زمان اجرای دفاع فشرده بهتر عمل می کنند.

حریف خسته می شود

از لحاظ فیزیکی و ذهنی بازی کردن در برابر یک دفاع فشرده سخت است. وقتی که تیم شما یک دفاع فشرده را اجرا می کند تیم حریف هیچ زمانی برای استراحت ندارد. هر دو تیم باید برای دقایق طولانی از بازیکنان خود استفاده کنند.

قوانین 2-2-1

1. وسط در کار نیست

وقتی که توپ به وسط زمین برسد، دفاع فشرده خیلی سخت می شود.

2. در دام گذاری ها خطا نکنید

توپ ربایی ما از دام گذاری به دست نمی آید، توپ ربایی از اجبار بازیکن صاحب توپ به پرتاب پاس بلند و به دست می آید. در داام گذاری ها خطا نکنید! مدافعانی که تله می گذارند باید پاهای خود را درجا تکان بدهند و با دست بر روی تپ نزنند چرا که این کار منتج به خطا می شود.

3. اگر دفاع فشرده شما شکست خورد سریعا به زمین خود برگردید

کاری که در زمان شکست دفاع فشرده انجام می دهید به سن و تجربه تیمی که هدایت می کنید بستگی دارد. برای بازیکنان بزرگسال نزیدک ترین بازیکن به توپ باید جلوی توپ را بگیرد تا 4 بازیکن دیگر هر کدام یک بازیکن پیدا کنند.

برای بازیکنان جوان تر، قانون من این است که بازیکن نزدیکتر توپ را متوقف کند و 4 بازیکن دیگر به محوطه جریمه برگردند. این کار را به این خاطر انجام می دهیم که می خواهیم مانع پاس های روی سبد بشویم. ترجیح بر این است که حریف صاحب یک موقعیت پرتاب از راه دور بشود تا یک پرتاب از روی سبد.

در بسکتفا بخوانید: شرط بندی بسکتبال| شرط بندی بسکتبال در ایام قرنطینه چگونه است؟

تنظیمات اولیه سیستم 2-2-1

من به صورت خلاصه تنظیمات اولیه دفاع فشرده 2-2-1 و ترتیبی که در آن باید موقعیت مدافعان را قبل از تعیین وظیفه و نقش هر موقعیت مشخص کنید توضیح می دهم.

خط جلو

بازیکن یک و دو معمولا دو گارد تیم هستند و خط جلویی دفاع فشرده ما را تشکیل می دهند. هر دوی آن ها از گوشه شروع می کنند.

خط عقب

از بین سه بازیکن دیگر، باید تصمیم بگیرید که کدام یک بازی خوانی و قطع توپ بهتری دارد.همان بازیکن باید بر روی خط عقبی باشد چرا که اکثر توپ دزدی ها از این منطقه به دست می آیند. در این مثال وی را بازیکن سه فرض می کنیم.

موقعیت آغازین این بازیکن به سرعت او توانایی اش در تصمیم گیری برای زمان اقدام به توپ ربایی بستگی دارد اما معمولا از نقطه سه امتیازی شروع به کار می کند.

خط میانه

خط میانی از دو بازیکن دیگر تیم تشکیل می شود. اغلب دو بازیکن بزرگ جثه هستند چرا که این دو بازیکن از حلقه دفاع می کنند. در این مثال آن ها را بازیکن 4 و 5 در نظر می گیریم که یک یا دو قدم درون نیمه زمین بازی را شروع می کنند.

در انتخاب یک پست بسکتبال چه نکاتی را باید مدنظر قرار داد؟

نقش ها و مسئولیت ها

خط جلویی

مسئولیت بازیکن خط جلو که نزدیک به توپ است این است که بازیکن صاحب را توپ تحت فشار به کناره زمین هدایت کند تا بتوان او را در دام انداخت.

وظیفه بازیکن سمت دیگر حط جلو این است که در موقعیت کمک قرار بگیرد که بتواند در صورتی که مدافع روی توپ جا ماند به او کمک کند و هم اینکه جلوی پاس های مستقیم به وسط زمین را بگیرد.

وقتی که دام توسط مدافع روی توپ خط جلو چیده شد، بازیکن سمت دیگر به یکی از دو بازیکن توپ ربا تبدیل شده و باید در وسط زمین قرار بگیرد.

این بازیکنان باید بتوانند بر روی بازیکن صاحب توپ فشار بیاورند و او را بدون جا ماندن به کناره های زمین هدایت کنند. این کار مهمترین بخش دفاع فشرده است.

کلید این کار این است که کمی بیشتر از طول یک دست از بازیکن مستقیم فاصله گرفته و آن ها را مجبور کنید که آهسته بازی را ادامه بدهند.

دلیل اینکه ما بازیکن صاحب توپ را تحت فشار قرار می دهیم این است که اگر بازیکن خط جلویی بازیکن صاحب توپ را راحت بگذارد، حرکت در زمین و دادن پاس های عمقی از بین مدافعان برای آن ها راحت خواهد شد. در حالی که اگر حرکت کرده و بر روی توپ فشار بیاورند، تصمیم گیری برای گارد راس بسیار سخت خواهد شد.

خط میانی

بازیکن نزدیک به توپ در خط دوم مسئول به دام انداختن توپ و مجبور گردن حریف به ارسال پاس بلند می باشد. بازیکن سمت دیگر خط دوم مسئول عقب رفتن و محافظت از حلقه است.

خط عقب

اولین وظیفه تنها بازیکن خط عقب توپ ربایی است. آن ها همیشه در کنار بازیکن سمت دیگر خط جلویی مسئول توپ ربایی هستند. همانطور که در مورد تنظیمات اولیه صحبت شد، بازیکنان شما باید بهترین عملکرد در توپ ربایی و قطع پاس را داشته باشند چرا که موقعیت های زیادی برایشان بوجود خواهد آمد. همچنین آن ها تنها بازیکنانی هستند که بین بازیکنان ارتباط برقرار می کنند چرا که کل زمین را حیطه دید خود دارند.

بیشتر بخوانید: آموزش شرط بندی بسکتبال | شرط بندی تعداد گل‌ها در بسکتبال

چطور یک دفاع فشرده ۲-۲-۱ را اجرا کنیم

وارد کردن/پیش روی کردن

ما پاس های ورودی در دفاع فشرده ۲-۲-۱ را انکار نمی کنیم. در عوض ما دو بازیکن خط جلو را در پست های بالا به کار میگیریم و منتظر می مانیم تا قبل از انتخاب بازیکن توپ به داخل پاس داده شود. این کار در کاستن سرعت بازی و حتی احتمال به دست آوردن یک منطقه از زمین به ما کمک می کند.

وقتی که توپ وارد می شود نزدیکترین گارد باید بر روی توپ فشار وارد کند. ما نمی خواهیم که به گارد راس آن ها اجازه بدهیم که در زمین حرکت کند و به راحتی متوجه بشود که به کجا باید پاس بدهد. وقتی که نزدیکترین گارد برای دفاع به بازیکن صاحب توپ نزدیک می شود، باید بدن خود را در موقعیتی قرار دهند که بازیکن مهاجم را مجبور می کند به کناره ها برود.

بازیکن شاره دو وسط زمین آمده و جلو هر پاسی که به بازیکنان وسط زمین داده می شود را می گیرد. سعی می کنیم که هیچ وقت به بازیکنان حریف اجازه ندهیم که به وسط زمین برگردند. اگر بتوانند از مدافع روبروی خود عبور کنند این وظیفه بازیکن سمت دیگر است که به کمک بیاید و آن ها را مجبور کند که دوباره به کناره ها برگردند.

بازیکن سمت توپ در خط دوم باید هم تراز با توپ حرکت کند و بازیکن سمت دیگر باید هم تراز با گارد وسط زمین حرکت کند. آخرین بازیکن عقب باید همیشه در مسیر توپ قرار داشته باشد و برای قطع کردن اما پاس های بلند آماده باشد.

اگر توپ برگردد چه اتفاقی می افتد؟

اگر توپ به میانه میدان برگردد، تمام بازیکنان باید به موقعیت اصلی دفاع فشرده ۲-۲-۱ خود برگردند. خط جلو باید در پست بالا قرار بگیرند و با بالا نگه داشتن دست های خود دید حریف را کور کنند. ما مشکل با برگشت توپ نداریم چرا که با نزدیک شدن به اتمام زمان پرتاب، حریف پیشرفتی نخواهد داشت.

هدف این است که توپ را به یکی از کناره های زمین بکشانیم. وقتی که یک پاس به کناره ها ارسال می شود، نزدیک ترین بازیکن خط جلو به سمت توپ رفته و آن را بار دیگر به کناره ها هدایت می کند.

• برخی قوانین بسکتبال ۳نفره که شاید نمی‌دانید

اولین تله

زمانی که مهاجم به کناره ها هدایت شود، زمان آن فرا رسیده که خط میانی کمک کرده و توپ را به دام بیندازند. همانطور که بازیکن صاحب توپ به خط دوم نزدیک می شود، بازیکن سمت توپ در خط دوم باید به کمک مدافع روی توپ تله را اجرا کند.

بسیار مهم است که بازیکن خط دوم به بازیکن مهاجم اجازه دور زدن و عبور از تله را ندهد چرا که در غیر اینصورت وضعیت دفاع به شدت شکننده می شود.

این تله را می توان در هر جای زمین از مینه تا خط پرتاب آزاد قرار داد.

در فضای تله دو مدافع نباید مرتکب خطا شوند. نمی توانم به اندازه کافی بر روی این نکته تاکید کنم… هیچ وقت در تله خطا نکنید. هدف تله گذاشتن توپ ربایی نیست، بلکه اجبار بازیکن صاحب توپ به ارسال پاس بلند می باشد که قطع شود. اگر بازیکنان شما سر برسند و سعی در ربودن توپ داشته باشند، اغلب به خطا منجر می شود.

در عوض در زمان تله گذاری بازیکنان باید فریاد بزنند، “توپ”، “توپ”، “توپ”، یا “تله”، “تله”، “تله”. این کار باعث می شود که روحیه تیم حفظ شود و تمرکز بازیکن مهاجم که در تله است بهم بخورد.

بازیکن خط عقب در حال حاضر تنها قطع کننده می باشد و در مکانی قرار دارد که تمام پاس های بلند را قطع کند. بازیکن سمت دیگر خط دوم عقب رفته و از سبد محافظت می کند. این تنها موقعیت دفاع فشرده است که در آن به دنبال قطع کردن ارتباط حریف هستیم.

خیلی از تیم ها بعد از اینکه حریف تله را پشت سر بگذارد به حالت نفر به نفر تغییر می یابند، اما یک تله دوم حرفه ای و موثر نیز وجود دارد که تیم شما بعد از فراگیری تله اول می تواند از آن استفاده کند.

تله دوم

تله دوم در صورتی که بازیکنان شما توانایی تغییر سریع از تله اول به تله دوم را دارند می تواند بسیار موثر باشد. تله دوم تنها زمانی اتفاق می افتد که توپ مستقیما به خط دوم دفاع فشرده می رسد. این تله را تنها می توان در برابر کناره ها با پاس مستقیم اجرا کرد.

در این مرحله، بازیکن خط عقب باید توپ را در کناره ها نگه داشته و سپس یک تیم دوبل فورا از بازیکن سمت توپ خط دوم اضافه شوند. چند دلیل برای خوب بودن این تله وجود دارند.

1. از آنجایی که بازیکن اصلی صاحب توپ، آنرا به پایین زمین آورده و به این بازیکن پاس داده است، اغلب توپ به بازیکن بزرگی می رسد که خیلی عادت به پاس دادن و دریبل زدن ندارد.
2. حریف انتظار این را نخواهد داشت. اغلب دفاع های فشرده 2-2-1 بعد از اولین دام تمام می شوند و از پاس های بلند برای شکستن دفاع فشرده قبل از رسیدن گارد راس و دریافت آسان توپ استفاده می کنند. ما با تله گذاری مجدد و حفظ فشار اجازه این کار را نمی دهیم.

بدون توجه به اینکه توپ قبل از تله اول و یا در حین تله اول پاس داده شده است، به محض اینکه توپ مستقیم پاس داده شد، یک تله فوری برای بازیکن خط عقب و بازیکن سمت توپ خط دوم به حساب می آید.

بازیکن سمت دیگر خط دوم هنوز از سبد و بازیکن خط عرضی اگر وجود داشته باشد دفاع می کند. بازیکن سمت توپ خط جلو باید سعی کند و پاس ساده به نزدیک گارد را قطع کند. سپس وظیفه بازیکن سمت دیگر خط جلو است تا پاس بلند را قطع کند.

این یک تله گذاری بسیار موثر است وقتی که آن را تمرین کنید و برای به زدن ریتم بازی حریف فوق العاده است.

اگر دفاع فشرده شکسته شود چه اتفاقی می افتد؟

اگر توپ از مدافع عبور کند یا به مرکز دفاع فشرده راه یابد، می گوییم دفاع فشرده شکست خورده است. چند گزینه برای زمانی که مهاجمین از دفاع فشرده شما عبور می کنند و به وسط زمین میرسند وجود دارد.

1. اگر فشار در منطقه جلویی زمین شکسته شود بازیکن شماره 1 و 2 می توانند به دنبال دوبل کردن توپ یا ضربه به آن از پشت سر باشند. اگر آن ها توپ را دوبل کنند بازیکن 4 و 5 در نقش قطع کننده ظاهر شده و بازیکن شماره 3 دز عقب زمین به محافظت از حلقه می پردازد.
2. نزدیکترین بازیکن سرعت بازی را گرفته و در همین حین دیگر بازیکنان به سرعت به عقب برگشته و با هم در ارتباط هستند تا هر نفر یک بازیکن را پوشش دهد و در آن زمان می توانیم دفاع تن به تن را به اجرا بگذاریم.

تله گذاری با دو گارد راس پیچیده و بی تاثیر است. ترجیح می دهم تیمم گزینه دوم را اجرا کند چرا که برای بازیکنان جوان بسیار ساده تر است و به ما اجازه می دهد که دفاع از نیمه زمین را تنظیم کرده و از آنجا بازی کنیم.

 برخی نکات مهم پرتاب‌ توپ در بسکتبال؛
برای خواندن کلیک کنید

متغیرها

انکار یا عدم انکار؟

یکی از متغیرهایی که می توانید برای سیستم ۲-۲-۱ استفاده کنید انکار پاس های داخلی به جای اجازه ورود بدون درگیری به حریف می باشد. با انکار پاس های داخلی، سیستم ۲-۲-۱ به یک دفاع فشرده تمام زمین تبدیل می شود.

به جای فشار آوردن از پشت، بازیکن شماره ۱ و ۲ با حریف رو در رو می شوند و در همین حین دیگر بازیکنان در جای خود باقی می مانند. انکار پاس های داخلی چند کار را انجام می دهد.

فضای توپ ربایی بیشتری را فراهم می کند

با دفاع رو در رو، احتمال اینکه بازیکنان خط جلویی باعث انحراف توپ یا پاس های بلند بشوند هست و خط میانی می تواند در این حالت منتظر موقعیتی برای توپ ربایی باشد.

می تواند تیم حریف را گیج کند

انکار توپ در سیستم 2-2-1 دچار سردرگمی تیم حریف می شود چرا که باعث می شود یک دفاع تن به تن تمام زمین اتفاق بیفتد. به محض اینکه توپ به داخل پاس داده شود، مدافع بر روی توپ یک قدم به عقب می آید و به هدایت توپ به کناره ها ادامه می دهد، در حالی که بازیکن سمت دیگر خط جلویی به سرعت به عنوان قطع کننده یا کمک کننده به وسط زمین می رود.

• قوانین بسکتبال | برخی قوانین و اصطلاحات رایج در بسکتبال

دفاع فشرده ۲-۲-۱ محافظه کارانه

دفاع فشرده ۲-۲-۱ محافظه کارانه نوعی از سیستم ۲-۲-۱ می باشد که من برای زمانی که تیمم یک بازیکن کم توان دارد که ترجیح می دهم عقب بایستد و از حلقه محافظت کند. خیلی از مربیان از این سیستم بدون در نظر گرفتن حالت اورجینال استفاده می کنند و بر این عقیده اند که بزرگترین بازیکن باید در عقب زمین بایسند.

تفاوت اصلی این مدل این است که به جای اینکه بازیکن آخر قطع کننده اصلی باشد، بازیکن سمت دیگر خط میانی این وظیفه را بر عهده دارد. این بازیکن باید در طول زمین حرکت کرده و به جای محافظت از حلقه به دنبال توپ ربایی باشد.

این به بازیکن خط آخر این اجازه را می دهد که در عقب بماند و بدون جلو آمدن و ریسک توپ گیری از سبد محافظت کند. دو بازیکن خط جلویی همانند دو بازیکن میانی همچنان همان نقش خود را ایفا می کنند.

تنها تفاوت بزرگ دیگر این مدل این است که طراحی درست تله دوم در آن بسیار سخت است در نتیجه من معمولا همه را از سیستم ۲-۲-۱ خارج می کنم. فکر می کنم در این روش توپ ربایی به نسبت روشی که در آن بازیکن عقب قطع کننده اصلی باشد، کمتر اتفاق می افتد، اما اگر بازیکنان درستی داشته باشید خیلی خوب است که بتوانید همچنان دفاع فشرده را در عین محافظت از حلقه توسط بازیکن بزرگ خود داشته باشید.

نتیجه گیری

دفاع فشرده ۲-۲-۱ برای بهم زدن جریان بازی حریف بسیار مناسب است. با اجبار آن ها به بازی سریع و آهسته در یک زمان، رسیدن به یک ریتم ثابت در حمله بسیار سخت خواهد شد که دقیقا هدف سیستم ۲-۲-۱ نیز همین است.

اگر می خواهید که تمرین دفاع فشرده را در اولویت خود قرار دهید و اگر می خواهید که بازیکنان شما دوست داشته باشند در زمین سخت تلاش کنند، سیستم ۲-۲-۱ می تواند تاثیر خیلی خوبی داشته باشد.

امیدوار هستیم که خواندن این مطلب شرط بندی بسکتبال برایتان مفید بوده باشد
برای شرط بندی بسکتبال در معتبرترین سایت ایرانی با ارائه امکانات ویژه همراه بتکارت باشید

ورود به سایت بتکارت