بایگانی برچسب ها: آموزش بسکتبال
250 اصطلاحات بسکتبال برای هر مربی و بازیکن
آشنایی با اصطلاحات بسکتبال یکی از دشوارترین چالش های پیش روی همه بازیکنان و مربی ها به شمار می شود. برخی از اصطلاحات انگلیسی را نمی توان ترجمه کرد و تعداد زیادی از آنها نیز هیچ معادل فارسی ندارند. از این رو تصمیم گرفتیم که رایج ترین و ضروری ترین اصطلاحاتی که در دنیای بسکتبال […]
نحوه دریبل کردن در بسکتبال (راهنمای 8 مرحله ای + تمرین ها)
نحوه دریبل کردن در بسکتبال یکی از اولین مهارت هایی است که بازیکنان بسکتبال یاد می گیرند. به زمین زدن توپ و در دست گرفتن مجدد آن هنگامی که بدون حرکت ایستاده اید، کار ساده ای است. بلند کردن سر برای دیدن هم تیمی ها، حرکت به اطراف زمین و حفظ توپ از دست مدافعین […]
آشنایی با 6 دریل حرکات پا در بسکتبال
تمامی بسکتبالیست های بزرگ و شاخص روی حرکات پا در بسکتبال تمرکز دارند و اهمیت ویژه ای به آن می دهند. حرکات پای مؤثر باعث می شود که بازیکنان مرتکب اشتباهات و خطاهای بچگانه در زمین بازی نشوند. جدای از این، توسط حرکت پا می توان فضای زیادی برای پرتاب ایجاد کرد و همچنین بازیکن مدافع […]
12 نکته کلیدی برای پست آپ موفق در بسکتبال
این روزها بازیکنانی که بتوانند به صورت مؤثر در ناحیه سانتر پایین (Low Post) بازی کنند، اندک هستند. کسی که بتوان در این ناحیه به او پاس داد و اطمینان حاصل کرد که یا توپ را به گل تبدیل می کند یا اینکه استراتژی مؤثری برای گل خواهد چید، امروزه اندک است. به همین دلیل […]
پنج روش پاس توپ بسکتبال از پشت خط زمین
یاد دادن پاس توپ بسکتبال از پشت خط به بازیکنان جوان کار آسانی نیست. برای این کار باید از روش هایی استفاده کرد که درک آن آسان و انجام دادنش ساده باشد. این پست شامل پنج روش تاثیرگذار در مورد پاس توپ بسکتبال از پشت خط است: دو پاس از پشت خط کنار زمین سه […]
برقراری رابطه بین مربی و بازیکن
اگر برای چند دقیقه به حرف های هر مربی دربارۀ نحوۀ آماده سازی تیم برای نمایش بالاترین سطح عملکرد گوش دهید، در ادامه به رابطه بین مربی و بازیکن می پردازیم. رابطه بین مربی و بازیکن ما همیشه می شنویم که افراد درباره دلایل اهمیت ایجاد رابطه ی نزدیک میان بازیکنان تیم و مربی نظرات […]
داک ریورز ؛ آنچه از ۲۰ سال مربیگری در بسکتبال NBA آموختم
با یکی دیگر از مقالات تخصصی بسکتبال در سایت بسکتبال بسکتفا با شما هستیم. در این مقاله نگاهی مفصل و البته خودمانی به زندگی داک ریورز یکی از بهترین مربیان بسکتبال NBA داشته ایم. با بسکتفا همراه باشید. داک ریورز که سابقه قهرمانی با بوستون سلتیکس را در کارنامه دارد، در حال حاضر سرمربی تیم […]
۱۰ پوینت گارد برتر تاریخ بسکتبال NBA ؛ از کید و پیتون تا مجیک افسانه‌ای!
با یکی دیگر از مقاله‌های تخصصی در سایت خبری بسکتبال بسکتفا در خدمت شما هستیم. در این مقاله به انتخاب و بررسی ۱۰ پوینت گارد برتر تاریخ بسکتبال NBA پرداخته‌ایم. تا انتها با بسکتفا همراه باشید. یک پوینت گارد، بهترین خاطرات و تصویرها را برای بسکتبالی‌ها می‌سازد. آنها در تمامِ ابعادِ قدی و وزنی هستند. […]
۱۴ داستان جالب در خصوص بازیکنان بسکتبال NBA
با یکی دیگر از مقاله‌های تخصصی در سایت خبری بسکتبال بسکتفا در خدمت شما هستیم. در این مقاله به ۱۴ داستان جالب بازیکنان بسکتبال NBA پرداخته‌ایم. تا انتها با بسکتفا همراه باشید. به نظر می‌رسد که هر فرد با تبدیل شدن به یک بازیکنِ حرفه‌ای در دنیای ورزش، داستان‌های جالب و خنده‌دار زیادی برایش پیش […]
لیگ بسکتبال NBA: رد آورباخ چگونه در ۱۱ سال ۹ قهرمانی کسب کرد؟
رد آورباخ یکی از بهترین مربیان ورزشی تاریخ است. او وقتی سرمربی تیم بسکتبال بوستون سلتیکس بود، طی یک دوره‌ی بی‌نظیر یازده‌ساله، ۹ قهرمانی کسب کرد. او همچنین در رفع محدودیت‌های نژادپرستانه در لیگ بسکتبال NBA هم نقشی اساسی داشت و در دهه‌ی ۱۹۵۰ اولین بازیکن سیاه‌پوست را وارد تیم خود کرد و بعداً هم […]
