بایگانی برچسب ها: بسکتبال
آموزش بسکتبال |ارتقا آمادگی ذهنی در بسکتبال چه کمکی می‌کند؟
یکی از موارد مهم در بسکتبال آماده کردن ذهن است چرا که تمامی دستورات حرکتی از جانب مغز به انسان می‌رسد و ارتقا آمادگی ذهنی در بسکتبال در اولویت قرار دارد. شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید ولی در این مطلب بسکتفا بررسی خواهیم کرد که چگونه می‌توان ذهن را تقویت […]
آموزش بسکتبال | پنج تکنیک برای پرتاب توپ در بسکتبال
یکی از مسائلی که در بسکتبال برای کسب امتیاز اهمیت دارد، پرتاب توپ است. اگر شما بهترین روش‌ها را در زمین به کار بگیرید ولی نتوانید پرتاب‌های آخر خود را منجر به گل کنید، هیچ فایده‌ای نخواهد داشت. در این مطلب سایت بسکتفا و در راستای مطالب آموزش بسکتبال پنج تکنیک برای پرتاب توپ در […]
آموزش بسکتبال | چگونه حرکات تهاجمی منجر به موفقیت می‌شود؟
یکی از روش‌های رسیدن به موفقیت و امتیازآوری در بسکتبال حمله کردن است که باید برطبق برنامه‌ای دقیق و منظم پیش رود. بسکتبال یک ورزش گروهی است که تمامی بازیکنان باید تلاش خود را برای رسیدن به هدف انجام دهند. در این مطلب سایت بسکتفا بررسی می‌کنیم که چگونه حرکات تهاجمی در بسکتبال منجر به […]
آموزش بسکتبال | روش تبدیل شدن به یک مدافع حرفه‌ای در بسکتبال
در راستای مطالب آموزشی که در سایت بسکتفا می‌توانید مطالعه فرمایید، در این مطلب قصد داریم به روش تبدیل شدن به یک مدافع حرفه‌ای در بسکتبال بپردازیم چرا که این پست نیز همانند سایر پست‌های دیگر از اهمیت خاصی برخوردار است و تعداد علاقه مندان به این پست نیز بسیار زیاد است. در ادامه همراه […]
بسکتبال جهان | توئیت جالب لبرون جیمز و حضور او در کاخ سفید
همان طور که مشاهده کردید جو بایدن با شکست دونالد ترامپ رییس جمهور فعلی آمریکا، برای چهار سال آینده به مقام ریاست جمهوری آمریکا منصوب شد. در همین راستا توئیت معنادار لبرون جیمز برترین بازیکن NBA در سال ۲۰۲۰ و حضور او در کاخ سفید به تیتر اول رسانه‌ها تبدیل شده است. در ادامه این […]
آموزش بسکتبال | چرا کار گروهی در یک تیم بسکتبال اهمیت دارد؟
همان طور که می‌دانید بسکتبال یک بازی گروهی است که موفقیت در آن نیازمند همکاری و هماهنگی تیمی است و هر بازیکن باید وظایف خود را در جایگاهی که دارد به خوبی انجام دهد. در این مطلب سایت بسکتفا و در راستای مطالب آموزشی بسکتبال خواهیم دید که چرا کار گروهی در یک تیم بسکتبال […]
آموزش بسکتبال | طریقه صحیح وزنه زدن در تمرینات بسکتبال
یکی از مهمترین کارهایی که در راستای آموزش بسکتبال می‌توان به آن اشاره کرد، تمرین کردن است که باید به طریقه صحیح انجام شود. بسکتبال نیز همانند سایر رشته‌های ورزشی به تمرینات بدنسازی و وزنه زدن در باشگاه نیاز دارد. در این مطلب به طریقه صحیح وزنه زدن در تمرینات بسکتبال می‌پردازیم. ورود به سایت […]
بسکتبال ایران | ابتلای پنج بازیکن تیم آفتاب زاگرس به کرونا
همان طور که خبرهای قبلی بسکتبال ایران سایت بسکتفا خواندید، هر روزه جواب تست بسکتبالیست‌های حاضر در تیم‌های ایرانی مشخص می‌شود که شب گذشته اعلام شد پنج بازیکن تیم آفتاب زاگرس نیز تست کرونا آنها مثبت شده است و با اعلام این خبر داستان جدیدی برای برگزاری رقابت‌های لیگ بوجود آماده است. ورود به سایت […]
قوانین بسکتبال | برخی قوانین و اصطلاحات رایج در بسکتبال
یکی از مسائلی که به راحتی می‌تواند به آموزش و یادگیری شما در بسکتبال کمک کند، دانستن قوانین ابتدایی و اصطلاحاتی است که توسط بازیکنان و مربیان به کار برده می‌شود. اگر شما با این اصطلاحات رایج در بسکتبال آشنا باشید، منظور مربی و دیگر بازیکنانی که در کنار شما بازی می‌کنند را بهتر متوجه […]
بسکتبال ایران | ۸ کرونایی در یک تیم و احتمال لغو مسابقات لیگ
همان طور که در خبرهای گذشته سایت بسکتفا خواندید، قرار بود فصل جدید مسابقات بسکتبال لیگ ایران از روز ۱۵ آبان ۹۹ برگزار شود و مسابقات مجددا از سر گرفته شود. در تازه‌ترین اخبار منتشر شده برخی شایعات به گوش می‌رسد که به دلیل جلوگیری از شیوع ویروس کرونا، شاید مسابقات بسکتبال در ایران لغو […]
