Close Menu
بسکتفا
    Facebook X (Twitter) Instagram Telegram
    بسکتفا
    بسکتفا
    • خانه
    • بسکتبال NBA
      • ستارگان NBA
    • اخبار بسکتبال
      • نقل و انتقالات
      • بسکتبال اسپانیا
      • بسکتبال ایران
      • مصاحبه
    • آموزش بسکتبال
      • قوانین بسکتبال
    • تاریخچه بسکتبال
    • ویدیو
    بسکتفا
    Home»تمرین بسکتبال
    آموزش بسکتبال

    آموزش بسکتبال | چرا تمرینات بسکتبال اهمیت زیادی دارند؟

    تمرینات بسکتبال نیز همانند سایر ورزش‌های دیگر از اهمیت بالایی برخوردار هستند چرا که این ورزش به دلیل ماهیتی که…

    ادامه مطلب
    آموزش بسکتبال

    آموزش بسکتبال | ترفندهای آموزشی بسکتبال برای تازه‌کاران

    یکی از مهمترین مسائلی که می‌توانید برای موفقیت در ورزشی همانند بسکتبال به خود هدیه دهید یادگیری ترفندهای آموزشی بسکتبال است…

    ادامه مطلب
    قوانین بسکتبال

    قوانین بسکتبال | برخی قوانین بسکتبال ۳نفره که شاید نمی‌دانید

    یکی از شاخه‌های بسکتبال، بسکتبال ۳نفره است که از محبوبیت بالایی در بین علاقه مندان برخوردار است. این بازی که…

    ادامه مطلب
    آموزش بسکتبال

    آموزش بسکتبال | برخی نکات مهم پرتاب‌ توپ در بسکتبال

    یکی از مهمترین کارهایی که یک بازیکن بسکتبال باید در آن ماهر باشد، پرتاب توپ در بسکتبال است. او باید…

    ادامه مطلب
    آموزش بسکتبال

    آموزش بسکتبال | نشانه‌های ابتلا به سندروم سستی در تمرینات

    یکی از مهمترین مسائلی که در هر رشته ورزشی از جمله بسکتبال، همواره به آن توجه می‌شود، تمرین‌های صحیح و…

    ادامه مطلب
    آموزش بسکتبال

    آموزش بسکتبال | فواید ثبت سوابق در تمارین اصولی بسکتبال

    تمرین کردن به صورت اصولی در هر ورزش از ملزومات اولیه آن است که باید طبق برنامه و به صورت…

    ادامه مطلب
    مقالات

    راهکارهایی برای بهبود پرش ارتفاع

    پرش ارتفاع در بیشتر ورزش ها از جمله بسکتبال اهمیت بالایی دارد. در ورزش هایی مانند والیبال و فوتبال نیز…

    ادامه مطلب
    مقالات

    50 تمرین دریبل بسکتبال برای انجام در منزل توسط خودتان – قسمت سوم

    مربیان بسکتبال و والدین بچه ها همواره با گلایه های متعددی روبرو هستند. برخی از آن‌ها بهانه ای بیش نیستند…

    ادامه مطلب
    تاکتیک‌های بسکتبالی

    نحوه بلاک کردن شوت در بسکتبال

    از آنجا که بسکتبال یک ورزش پر سرعت با گلزنی زیاد است ، یک تیرانداز ماهر می تواند به معنای…

    ادامه مطلب
    مقالات

    50 تمرین دریبل بسکتبال برای انجام در منزل توسط خودتان – قسمت دوم

    مربیان بسکتبال و والدین بچه ها همواره با گلایه های متعددی روبرو هستند. برخی از آن‌ها بهانه ای بیش نیستند…

    ادامه مطلب
    Load More
    بسکتفا
    © 2025 طراحی شده توسط تیم طراحی سایت بسکتفا

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Advertisement