همه ما میدانیم که داشتن یک سرمربی خوب در هر ورزشی چقدر میتواند تاثیر گذار باشد و بالطبع ورزش بسکتبال نیز از این قاعده مسثتنی نیست. در این مطلب بسکتفا میخواهیم به بررسی ویژگیهای یک سرمربی خوب بسکتبال بپردازیم که چگونه میتواند بر عملکرد یک بازیکن تاثیر داشته باشد.
بیشتر بخوانید: آموزش بسکتبال | ۱۰ دلیل برای اهمیت ضدحمله در بسکتبال
داشتن یک سرمربی خوب بسکتبال مساوی با تبدیل شدن به بازیکنی حرفهای
اگر به ورزش بسکتبال علاقه مند هستید و میخواهید این رشته ورزشی را شروع کنید حتما تحت نظر یک سرمربی مجرب و خوب کار خود را شروع کنید تا از ابتدای راه همه آموزش لازم طبق اصول پیش برود. یک سرمربی خوب از هر لحاظی میتواند کمک شایانی را به حرفهای شدن شما کند. یک سرمربی خوب ویژگیهایی را که میکوشد به تیم خود تزریق کند، باید خود نیز آن را داشته باشد. برای نمونه اگر شما از اعضا تیم میخواهید که متکی به نفس، خوددار و منظم باشند، در وهله نخست باید همه این ویژگیها را خودتان دارا باشید. یکی از نیرومندترین ابزارهایی که شما میتوانید از آن بهره بگیرید، داشتن الگو است. شما با اخلاق و رفتار و داشتن ویژگیهای مناسب همانند یک نمونه تاثیرگذار برای بازیکنان خود میشوید و هر آنچه انجام دهید دیده خواهد شد چرا که در نظر آنها شما یک رهبر واقعی هستید.
ترفندهای آموزشی بسکتبال برای تازهکاران
در هر ورزشی سرمربی نقش تعیین کننده ای را در روند، آموزش و نتیجه یک بازی خواهد داشت. داشتن سرمربی خوب بسکتبال در وهله اول و در آموزش شما را به سمت حرفهای شدن سوق می دهد؛ در درجه بعدی و هنگامی که به حرفه ای شدن نزدیک شدید، انتخاب شما به عنوان یک بازیکن برای انتقال به تیمی حرفهای بسیار مهم خواهد بود و در وهله آخر شما میتوانید با هدایت یک سرمربی خوب بسکتبال به بازیکنی حرفهای تبدیل شده که در زمین مسابقه حرفی برای گفتن داشته باشد و روند کلی بازی را تغییر دهد. به عنوان مثال در بسکتبال تفریحی مربی در قالب رفیقی که دوستان را به دور هم جمع می کند نقش بازی می کند و رابطه مربی و بازیکن شاید شبیه رابطه میهمان و میزبان باشد. در بسکتبال پایه کاملا متفاوت است. رابطه بازیکن و مربی رابطه مرشد و بچه مرشد، رابطه معلم و شاگرد، پدر و پسر ، مادر و دختر است. تشبیه رابطه مربی و بازیکن به روابط روزمره نظیر آنچه در بالا اشاره کردم می تواند این رابطه به شکل قابل درک تری تعریف کند. اما مستقل از چارچوب های مختلف ورزشی اصول ثابتی در مورد رابطه بازیکن و مربی وجود دارد که پایه یک رابطه سالم و سازنده بین مربی و بازیکن تشکیل می دهد.
بنابراین یک سرمربی خوب باید ویژگیهای لازم برای هدایت یک بازیکن یا یک تیم بسکتبال را داشته باشد. در زیر ما به برخی از این ویژگیها اشاره خواهیم کرد.
قدرت رهبری و ارتباط خوبی با شاگردانش داشته باشد
یک سرمربی باید بتواند تیم خود را به خوبی رهبری کند تا همه بازیکنان بتوانند از او اطاعت کنند و فرمان او را گوش دهند. رهبری مناسب مساوی با موفقیت در کار تیمی است چرا که اصولا تیمی موفق خواهد بود که رهبر و سرمربیه مناسبی را داشته باشد. همچنین وی باید بتواند در عین جدیت و نظم و انضباط لازم، رابطه دوستانه و مورد پسندی را با شاگردان خود داشته باشد. داشتن ارتباط مناسب علاقه و احترام بازیکنان را نسبت به سرمربی بوجود میآورد و همین امر باعث انگیزه برای کسب موفقیت خواهد شد.
بیشتر بخوانید: آموزش بسکتبال | ۱۰ مورد از فواید ورزش بسکتبال
شخصیت قوی، جسور و ریسک پذیر باشد
ریسک پذیری یکی از کارهایی است که یک سرمربی خوب باید آن را داشته باشد. در مواقع بحران و در ورزش بسکتبالی که لحظات سرنوشت ساز به ثانیهها وابسته است، باید بتواند بهترین تصمیم را بگیرد و جسور باشد. در جایی که لازم است ریسک کند و به عنوان مثال ترکیب تیم را هجومی یا تدافعی کند، همه بازیکنان را رو به جلو فرا بخواند، بازیکن خاصی را در لحظات خاص به ترکیب بفرستد، ترکیب متفاوتی را برای بازی خود انتخاب کند و در اصل روشهای مختلفی را برای رسیدن به موفقیت امتحان کند. می توان گفت اساسی ترین پارامتر مربی شخصیت قوی و جذاب اوست. مربیان بزرگ دنیا آنهایی هستند که حتی در یک جمع غریبه هم شخصیت جذاب، کاریزماتیک و قوی انها به دیگر افراد منتقل می شود. بخشی از این شخصیت کاریزماتیک اکتسابی نیست اما ان قسمتی که با تمرین و مهارت بدست می آید برای همه قابل کسب است. همه مان در مدرسه معلمی داشتیم که هنوز هم به یادمان مانده است و روی رفتار ما تاثیر گذاشته اند. شخصیت جذاب و قوی مربی بسیاری از مشکلات بین بازیکن و مربی را حل می کند. بازیکنان حرف مربی که شخصیت قوی دارد را بهتر می پذیرند، کمتر دستورات او را به چالش می کشند و تیم با یکپارچگی بهتری به جلو حرکت می کند تا به موفقیت لازم دست پیدا کند.
قوانین بسکتبال | تفاوت قوانین بسکتبال در FIBA و NBA و NCAA
صفر تا صد و علم ورزش بسکتبال را داشته باشد
داشتن آگاهی و اطلاعات لازم در خصوص یک رشته ورزشی از جمله بسکتبال یکی از مهمترین چیزهایی است که یک سرمربی باید داشته باشد. قطعا در ورزشهای مختلف شنیدهاید که سرمربی برای آن تیم انتخاب شده که علم لازم را ندارد و دلایل انتخاب وی به ورزش وابسته نبوده است. جدا از این مسئله یک سرمربی خوب اصولا در دوران جوانیاش در همان رشته ورزشی فعالیت داشته و پس از دوران بازی، به کلاسهای مخصوص سرمربیگری رفته است.
در بسکتفا بخوانید: شرط بندی بسکتبال| شرط بندی بسکتبال در ایام قرنطینه چگونه است؟
شادی، هیجان، غم و خشم خود و بازیکنانش را کنترل کند
یک سرمربی برای کنترل شاگردانش باید بتواند در مواقع شادی و هیجان، شرایط را مدیریت کند تا بازیکنان به غروری کاذب گرفتار نشوند و در مواقع ناراحتی و عصبانیت ناامید و دلسرد نشوند. همان طور که در بالا گفتیم اگر سرمربی این روحیه مناسب را داشته باشد، قطعا به تیم نیز تزریق خواهد شد. فرض کنید در یک شکست تیمی، یک سرمربی بسیار عصبانی و خشمگین میتواند به بازیکنان کمک بیشتری کند و یا یک سرمربی که در عین جدی بودن و گوشزد کردن نکات لازم، بتواند روحیه از دست رفته بازیکنان را به آنها بازگرداند و آنها را به تلاش بیشتر فرا بخواند؟! مشخص است که کدام ویژگی میتواند تاثیر مناسبتری برای بازیکنان داشته باشد.
علاوه بر داشتن اعتماد به نفس کافی، انتقادات را پذیرا باشد
یک سرمربی خوب علاوه بر این که به دلیل تخصص و علم لازم باید اعتماد به نفس کافی برای مدیریت تیم خود، باید گوش شنوایی نیز برای انتقادات داشته باشد. چرا که در برخی مواقع افرادی که تخصص کافی دارند و در کنار تیم هستند همانند مدیران تیم، بازیکنان حرفهای، همچنین دستیار و یا کمک مربی از زوایایی مسائل را میبینند که شاید آن سرمربی بسکتبال آن را ندیده باشد. او میتواند با آغوشی باز به انتقادات و پیشنهادات گوش دهد و با بررسی آنها در صورت صلاحدید آن نکات را درون تیم خود به کار گیرد.
آموزش بسکتبال | چگونگی انتخاب یک پست بسکتبال
بتواند در مواقع بحران و شکست آن را بپذیرید و مدیریت مناسبی در تصمیم گیری داشته باشد
در هنگام شکست، برخی از سرمربیان این ناکامی را به زمین و زمان و حتی شانس نسبت میدهند. این افراد به جای این که بنشینند و دلایل شکست را بررسی کنند دیگران را مقصر باخت خود و تیمشان میدانند. یک سرمربی خوب باید پس از شکست آرامش خود را حفظ کند و با بازبینی فیلمهای بازی و اتفاقاتی که در بازی بوجود آمد، از آنها درس بگیرد و درصدد جبران اشتباهات برآید و در بازیهای بعدی آنها را تکرار نکند. حتی اگر چندین بار به صورت متوالی این شکستها اتفاق افتاد، باز هم ناامید نشود و آنقدر تحقیقات خود را انجام دهد تا دلیل واقعی شکست را بیابد. وظیفه یک مربی این است که همه چیز را برای همه بازیکنان به صورت کامل شفاف سازی کند. نقش هر کدام از عناصر تیم را به روشنی برای تمام اعضای باشگاه تشریح کند. اینکه بازیکن ها مسئول اجرای نقشه های تیم هستند و مربی مسئول طراحی و رهبری بازی از بیرون زمین است به شکلی روشن و واضح باید مورد توافق و درک همه قرار بگیرد. اینکه مربی از بازیکنان تیمش بخواهد در رهبری تیم به او بازخورد بدهند یا حتی در مواردی به او کمک کنند در حدود اختیارات مربی است. این مساله باید به روشنی برای بازیکنان جا بیفتد. مربی در مقابل این اختیارات، مسوولیت خیلی چیزها هست. مسئولیت باخت تیم در قدم اول بر گردن مربی است. اگر بازیکنان ببیند مربی از زیر این مسئولیت شانه خالی می کند و عدم موفقیت تیم را به گردن دیگری می اندازد اهسته اهسته از قدرت اختیار او کم می شود و در این مواقع است که بازیکنان کمتر میتوانند به سرمربی خود اعتماد کنند.
از لحاظ روانی ایجاد امنیت، آرامش، فضایی مناسب و آرام را برای بازیکنان پدید آورد
یکی از مهمترین مسائل درون یک تیم و ورزشی همانند بسکتبال، بوجود آمدن فضایی مناسب و دارای آرامش است که بازیکنان باید در این فضا قرار بگیرند و امنیت تیمی راحس کنند. احساس امنیت در یک تیم باعث بوجود آمدن همدلی، انگیزه بیشتر، کار گروهی مرتب، نظم تیمی، صمیمیت در بین بازیکنان و همچنین سرمربی و دیگر عوامل مثبت میشود. بسیاری بر این باورند که مربی نباید با بازیکن رابطه شخصی داشته باشد یا رابطه یک به یک با بازیکن باعث از بین رفتن مرز بازیکن-مربی می شود. این حرف کاملا غلط است. اگر زندگینامه مربیان یا بازیکنان بزرگ جهان را بخوانید همه انها با مربی شان یا یک بازیکن خاص رابطه بسیار نزدیک فردی داشتند. خیلی از بازیکنان بزرگ بسکتبال دنیا از مربیانشان به عنوان اولین پدر واقعی شان نام می برند. نکته مهم این ست که رابطه یک به یک با بازیکنان نباید به شکلی باشد که رابطه تیمی را زیر سوال ببرد و این به بستگی زیادی به شخصیت مربی دارد که بتواند محیطی دوستانه، امن و سرشار از اعتماد را در کنار بازیکنان بوجود آورد.
بیشتر بخوانید:
- اخبار بسکتبال | ساخت حلقه بسکتبال هوشمند توسط هوش مصنوعی
- بسکتبال اسپانیا | اقدام عجیب بارسلونا ؛ صحبت با رئالی ممنوع!
- اخبار بسکتبال ایران | سقوط تیم بسکتبال ایران در رنکینگ جهانی
اگر به اخبار بسکتبال و همچنین مقالات آموزشی بسکتبال علاقه مند هستید، بسکتفا بهترین انتخاب برای شماست
همچنین برای شرط بندی مسابقات بسکتبال در معتبرترین سایت ایرانی همراه ما باشید